遗传环境可引起糖尿病 预防需先保持身材

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2018-11-09

人们把糖尿病称作一种富贵病,但是这种疾病的发病年龄有年轻化的趋势,糖尿病是一种并发症非常多的慢性病,同时,糖尿病是一种综合性营养过剩的疾病,因为糖尿病是因为血液中的糖分升高引起的,随着血液的流动,其症状也遍布全身的各部位器官,所以糖尿病的症状也遍及全身。 除了人们比较普遍认知的的三多一少症状之外,糖尿病的早期症状还有哪些表现糖尿病病因或和环境有关糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。

高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。 糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

1、遗传因素1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。 糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。 临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。

1型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。 在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。

2、环境因素进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素,使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。 1型糖尿病患者存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应,破坏胰岛素细胞。 心慌乏力多汗警惕早期糖尿病其实,糖尿病的症状很简单,一般来说是先出现餐后2~3小时或午饭前及晚饭前常出现心慌、乏力、多汗、头晕、饥饿等症状,或者患者经常发生皮肤化脓性感染。

值得注意的是生育年龄妇女会有多次流产,有胎儿畸形、巨大胎儿,羊水过多等病史的女性容易泌尿系统感染反复发作,或频发外阴经常瘙痒。 再者,还需要注意原因不明的四肢沉重、麻木、小腿痛或痛性痉挛,或者是突然视力减退而原因不明者以及体力虚弱、消瘦、原因不明的生长迟缓等。 防止肥胖是预防重心在日常生活中,我们要防止和纠正肥胖,避免进食高脂肪食品。

其中,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于),蛋白质占食物总热量的10%~15%,多吃蔬菜。 还应该增加体力活动,参加体育锻炼;避免或少用对糖代谢不利的药物;积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病;戒除吸烟喝酒等不良习惯。

有的人自我感觉是健康的。

比如说体重下降,他觉得有钱难买老来瘦,能吃能喝身体好,可能就完全耽误了。

实际糖尿病的症状大概是两大块。

一块叫做三多一少,三多是什么意思呢叫做尿得多,吃得多,喝得多。

都比正常人或比原来的情况要多。

同时又有体重和体力下降。

体重和体力下降叫做一少。

不见得是消瘦,多数糖尿病人不见得消瘦。 就是体重比最重的时候下降一点。 只要你发现你现在吃饭比原来多,喝水比原来多。 但你体重体力并不好。

吃得多应该是身体好的,你的体力又不好,体重有点下降,容易累,查一查!很多人这时候实际血糖已经到糖尿病的标准了。

有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者,30岁以后每3年测一次血糖;一般人群45岁以后每3年测一次血糖。

这样可以早发现、早诊断、早治疗,甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。